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15 mars 2010

La phrase du jour

"Le pire des cons, c'est le vieux con ; on ne peut rien contre l'expérience" (Jacob Braude)

Posté par Mattie à 22:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Humour

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15 mars 2010

Lundi : Jour 11

Lundi : Jour 11

Petit-déjeuner - 1 tasse de lait écrémé au café (100 cal) => 30 min d'elliptique soit 6 km Déjeuner - 2 escalopes de poulet sauce orientale (600 cal) Dîner - 2 escalopes de poulet à a provençale (350 cal) TOTAL : 1050 calories

Posté par Mattie à 22:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 mars 2010

Dimanche : Jour 10

Dimanche : Jour 10

Petit-déjeuner - 1 tasse de lait écrémé au café (100 cal) Déjeuner - 1 salade composée au saumon fumé (550 cal)- 1 bol de soupe de légumes (200 cal) Dîner - 1 bol de soupe de légumes (200 cal) => 30 min d'elliptique soit 5 km TOTAL : 1050 calories

Posté par Mattie à 21:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 mars 2010

La phrase du jour

"L'humour, c'est comme un parachute, si tu n'en as pas, tu t'écrases"

Posté par Mattie à 22:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Humour

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13 mars 2010

Samedi : Jour 9

Samedi : Jour 9

Petit-déjeuner - 1 tasse de lait écrémé au café (100 cal) Déjeuner - 2 escalopes de poulet à la provençale (500 cal) Goûter - 1 café au lait (100 cal) Dîner - 2 bols de soupe poule-vermicelles (300 cal) TOTAL : 1000 calories

Posté par Mattie à 22:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 mars 2010

Avant/après : Nadine Coyle

Avant/après : Nadine Coyle

La squelettique Nadine Coyle du groupe anglais Girls Aloud fait à nouveau parler d'elle pour sa maigreur extrême et surtout celle de ses jambes qui sont si fines qu'elle flotte même dans ses chaussures ! La voici en bikini il y a tout juste un an, elle...

Posté par Mattie à 11:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Avant-après, Girls Aloud, Nadine Coyle, Maigreur

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12 mars 2010

Pas le moral...

Pas le moral...

Posté par Mattie à 21:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 mars 2010

Jeudi : Jour 7

Petit-déjeuner - 1 tasse de lait écrémé au café (100 cal) => 30 min d'elliptique soit 6,7 km Déjeuner - 1 salade composée au poulet (500 cal)- 1 bol de fromage blanc 0% (200 cal) Dîner - 1 menu vapeur chinois (environ 700 cal) mais pourquoi je n'ai même...

Posté par Mattie à 23:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 mars 2010

Episode 21 - "Celle qui n'était pas normale (Acte 2)"

Episode 21 - "Celle qui n'était pas normale (Acte 2)"

L'enquête reprend pour découvrir les raisons qui font que je dois composer aujourd'hui avec mes troubles du comportements alimentaires. J'examine certains évènements de mon adolescence qui me donnent une fois de plus le sentiment de ne pas avoir vécu...

Posté par Mattie à 21:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: anorexie, dépression

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10 mars 2010

Mercredi : Jour 6

Mercredi : Jour 6

Petit-déjeuner - 1 tasse de café au lait (100 cal) => 25 min d'elliptique soit 4,5 km Déjeuner - 1 assiette de chou blanc râpé (100 cal)- 1 bol de fromage blanc 0% (300 cal) Goûter - 1 tasse de café au lait (100 cal) => 25 min d'elliptique soit 4,5 km...

Posté par Mattie à 21:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

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