Retour à la vie - ??????? Mais qu'est ce qui cloche chez moi ???????

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17 mai 2010

Lundi

Petit-déjeuner - 1 tasse de lait écrémé au café (150 cal) Déjeuner - 1 tasse de lait écrémé au café (150 cal) => 45 min d'abdos-fessiers + 1h de vélo + 20 min d'elliptique Dîner - Courgettes à la tomate (350 cal)- 1 pomme (100 cal) TOTAL : 750 calories...

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17 mai 2010

Episode 26 - "Celle qui se faisait remarquer"

Episode 26 - "Celle qui se faisait remarquer"

Comme tous les vendredis depuis plus d'un mois et demi, je me rends à la salle de sport : 1 fois pour le cours d'abdos-fessiers de 9h30 et 2 autres fois pour le cours de RPM de 12h30 et de 17h45. Et comme d'habitude après la 1ère séance de RPM, je m'attarde...

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15 mai 2010

Samedi

Petit-déjeuner - 1 tasse de lait écrémé (100 cal) => 1h de body pump + 45 min de RPM + 20 min de vélo d'appartement + 20 min d'elliptique Déjeuner - Courgettes à la tomate (300 cal) Dîner - Salade César au poulet (600 cal) TOTAL : 1000 calories

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15 mai 2010

L'ours et le lapin

L'ours et le lapin

C'est l'histoire d'un ours et d'un lapin qui font la grosse commission... Hihihi !! L'humour pipi-caca, j'adore...

Posté par Mattie à 08:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Humour

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13 mai 2010

Jeudi

Petit-déjeuner - 1 tasse de lait écrémé au café (100 cal) Déjeuner - Courgettes vapeur (200 cal)- 1 pomme (100 cal) Dîner - Courgettes à la tomate (300 cal)- 1 pomme (100 cal) TOTAL : 800 calories

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13 mai 2010

Avant/Après : Elisha Cuthbert

Avant/Après : Elisha Cuthbert

Parmi la multitude des classements de célébrités les plus belles et sexy de l'année, le journal américain du New York Post prend le contrepieds de ses confrères en établissant sa liste des "50 grosses personnalités" américaines . Le concept en soi n'est...

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Tags: Avant-après, prise de poids, Elisha Cuthbert, Gabourney Sidibe

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12 mai 2010

Mercredi

Petit-déjeuner - 1 tasse de lait écrémé au café (100 cal) Déjeuner - Courgettes à la tomate (300 cal) => 45 min de body pump + 1h de vélo d'appartement + 20 min d'elliptique Dîner - Courgettes à la tomate (300 cal)- 1 pomme (80 cal) TOTAL : 780 calor...

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11 mai 2010

Mardi

Petit-déjeuner - 1 tasse de lait écrémé au café (100 cal)- 4 tranches de jambon de poulet (200 cal) => 45 min de RPM + 1h20 de vélo d'appartement Déjeuner - 1 escalope de poulet au paprika (200 cal)- Courgettes à la tomate (300 cal) => 45 min de RPM Dîner...

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10 mai 2010

Lundi

Petit-déjeuner - 1 tasse de lait écrémé au café (100 cal) Déjeuner - 2 bols de soupe de légumes (250 cal) => 45 min d'abdos-fessiers + 30 min de vélo d'appartement (je me sentais faible, j'ai préféré arrêter et éviter de tomber dans les pommes ) Dîner...

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10 mai 2010

Sarah-Jessica Parker : les abus de Photoshop

Sarah-Jessica Parker : les abus de Photoshop

L'héroïne principale de la série culte Sex and the City dont le prochain volet sur grand écran est annoncé en salles le 2 juin 2010 est en couverture de l'édition américaine de Marie Claire du mois de juin. Une fois de plus, la beauté de l'actrice âgée...

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Tags: Photoshop, Maigreur, Sarah-Jessica Parker

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