13 avril 2010
Mardi
Petit-déjeuner - 1 tasse de lait écrémé au café (150 cal) Déjeuner - 1 salade carottes-tomates-concombres (500 cal) => 45 min de streching (trop dégoûtée : je venais faire du step mais le club a supprimé cet horaire. A défaut de transpirer, ces étirements...