21 avril 2010
Mercredi
Petit-déjeuner - 1 tasse de lait écrémé au café (150 cal) Déjeuner - Courgettes sauce tomate (250 cal) => 45 min de body pump (encore des douleurs dans les genoux, pas de body attack demain heureusement je peux quand même faire du RPM, ouf !)=> 35 min...